Übersicht zum Ablauf von STEP

Die STEP – Sporttherapie, durchgeführt von zertifizierten Sporttherapeut:innen in angeleiteten Kleingruppen, bietet eine alternative evidenzbasierte Behandlungsoption für Menschen mit Depression. Ziel ist es, die Sporttherapie zu fördern und als weitere wirksame Behandlungsoption bei Depression zu etablieren. Das Programm leistet einen Beitrag zur Verbesserung der Versorgung und kann als gleichwertige Behandlungsoption zur Psychotherapie helfen, bestehende Versorgungsengpässe zu reduzieren, Chronifizierungsraten zu senken und die Lebensqualität sowie die Arbeitsfähigkeit der Betroffenen nachhaltig zu verbessern.

Wichtig: Die STEP-Therapie wurde ursprünglich für Menschen mit depressiven Symptomen entwickelt. Aufgrund der zunehmenden Evidenz für die Wirksamkeit von Sport auch bei anderen psychischen Erkrankungen kann die STEP-Therapie auch bei diesen indiziert und wirksam sein. Die untenstehende Tabelle fasst die Diagnosen zusammen.

Nicht alle teilnehmenden Krankenkassen übernehmen die Kosten für das Programm bei diesen neu hinzugekommenen Diagnosen. Ihnen als Psychotherapeut:in obliegt die Diagnosestellung und die Entscheidung darüber, ob das STEP-Programm im Einzelfall geeignet ist oder nicht. Insbesondere beim Vorliegen einer schweren depressiven Episode muss unter Berücksichtigung der individuellen Symptomatik, evtl. begleitender Pharmakotherapie, Sportmotivation und -tauglichkeit und individueller Prognose zum Krankheitsverlauf abgewogen werden, ob die STEP-Therapie geeignet ist oder eine andere Behandlungsoption gewählt werden sollte.