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Frage 1 von 3

1. Frage
Warum ist Psychoedukation im Sport besonders relevant?
- A) Sie reduziert das Risiko für Verletzungen während des Trainings.
- B) Sie verbessert das Verständnis für die Erkrankung sowie für die Wechselwirkungen zwischen Körper und Psyche.
- C) Sie kann helfen, andere Therapieformen durch sportliche Übungen zu ersetzen.
- D) Sie hilft, praktische Trainingseinheiten zu ersetzen und theoretisches Wissen aufzubauen.
- E) Sie fördert den Wettkampfgeist.
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Frage 2 von 3

2. Frage
Welche der folgenden Methoden ist KEINE geeignete Maßnahme zur Vermittlung von Wissen über die Bedeutung von Sport?
- A) Direkte Wissensvermittlung durch die Trainingsleitenden.
- B) Verwendung von Plakaten und Handouts.
- C) Einführung von Wettkämpfen zum Lernen des Umgangs mit Leistungsdruck.
- C) Einführung von Wettkämpfen zum Lernen des Umgangs mit Leistungsdruck.
- D) Hausaufgaben zur praktischen Umsetzung des Gelernten.
- E) Gruppenübungen und -diskussionen.
Richtig

Falsch
Frage 3 von 3

3. Frage
Welche der folgenden Aussagen trifft für Menschen mit Depression in Bezug auf regelmäßige sportliche Aktivität zu?
- A) Depressive Menschen haben eine erhöhte Aufmerksamkeit für ihren Körper und können ihre Fortschritte bei sportlicher Aktivität besonders gut wahrnehmen.
- B) Zwischen Depression und Motivation zu sportlichen Aktivitäten besteht kein Zusammenhang.
- C) Die geringe körperliche Wahrnehmung treibt Depressionserkrankte zu übertrieben viel Sport.
- D) Vermindertes Selbstvertrauen und soziale Isolation machen es Depressionserkrankten schwer, sich sportlich zu betätigen.
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